Nadmiar soli w diecie- czym się kończy
Lut24

Nadmiar soli w diecie- czym się kończy

Obok cukru, cichy zabójca. Nie zamierzam straszyć Was czy też namawiać do całkowitej rezygnacji, a skupić się na faktach. Czym grozi nadmiar soli w diecie? Jakie są konsekwencje? Potrzebna, ale z umiarem Jeden z czterech głównych smaków. Odruchowo kanapkę, zupę, makaron, ziemniaki, sosy, zapiekanki i każdą inną potrawę solimy. Dzienną dawkę Polacy przekraczają znacznie. Sporo solimy, a sól kuchenna zawarta jest już w wielu produktach....

Czytaj więcej