Dziewczyny lubią brąz
Kwi29

Dziewczyny lubią brąz

Lato w pełni. Ciepłe ubrania zamieniłyśmy na letnie sukienki i nie ulega wątpliości, że jest to pora roku, w której pokazujemy więcej ciała niż zazwyczaj. Wspaniale, gdyby nasza skóra wyglądała olśniewająco, zdrowo i była pięknie, złociście opalona. Nieważne, czy wybierzemy solarium, czy kąpiel słoneczną na plaży musimy zadbać o bezpieczeństwo naszej skóry. Krem z filtrem to podstawa Pamiętajcie dziewczyny, przed każdym opalaniem,...

Czytaj więcej
Syndrom dnia następnego
Kwi21

Syndrom dnia następnego

Niestety, często zdarza się tak, że wspaniała impreza niesie za sobą negatywne konsekwencje odczuwane dzień później. Oprócz bólu głowy i wzmożonego łaknienia często doskwiera nam ból brzucha, albo ogólne poczucie osłabienia wywołane przeciążeniem wątroby. Która z nas nie zna tego poczucia, kiedy podczas imprezy dopada nas niepohamowany głód. Zazwyczaj zapominamy wtedy o diecie i zjadamy coś naprawdę tłustego i ciężkostrawnego....

Czytaj więcej
Karmienie dzidziusia
Kwi20

Karmienie dzidziusia

Każda mama marzy o wykarmieniu dziecka piersią, a potem stopniowym wprowadzaniu urozmaicenia diety o pyszne i zdrowe, przygotowane własnoręcznie potrawy. Czasem jednak to, co nam wydaje się idealnie dla maluszka wywołuje w jego organizmie niepożądane objawy. W takim wypadku wygląda na to, że mamy do czynienia z alergią, bądź nietolerancją pokarmową. Nie każda nietolerancja to od razu alergia. O tej ostatniej możemy mówić tylko wtedy...

Czytaj więcej
Wstydliwy problem
Kwi16

Wstydliwy problem

Czasem niestety zdarza się, że mężczyzna ma problem z erekcją. Pamiętaj, to nie koniec świata! A przede wszystkim – to nie jest Twoja wina. Często zdarza się, że kobiety tracą pewność siebie kiedy ich partner „nie stanie na wysokości zadania”. Przyczyny zaś zazwyczaj są proste i nie ma się co martwić. Zrozum go. Zadbajcie o To razem. Dziewczyny, bądźmy szczere, my też czasem nie mamy ochoty na seks. Albo stres związany z...

Czytaj więcej
Zdrowo, lekko, pysznie!
Kwi15

Zdrowo, lekko, pysznie!

Gdy nadchodzą upały nasz apetyt się zmniejsza, chętniej sięgamy po owoce i warzywa, zdrowe i lekkie posiłki. Nie zapominajmy jednak o tym, że pyszne i pełnowartościowe śniadanie to energia na cały aktywny dzień! Dziś podzielę się moimi ulubionymi przepisami na letnie śniadanie: Banany pokrojone w plasterki, skropione sokiem z cytryny, ze szczyptą soli (Tak! Odrobina soli podkreśla smak), łyżką miodu i moimi ulubionymi pestkami dyni!...

Czytaj więcej