Magnez – ile potrzebuje nasz organizm?
Paź19

Magnez – ile potrzebuje nasz organizm?

Zmiany nastrojów, negatywne myślenie, bóle głowy i skurcze. To wszystko może byś spowodowany tym, że nasz organizm ma za mało magnezu. Na rynku istnieje wiele specyfików, które pomogą go zrównoważyć, ale który magnez wybrać lub jak go dostarczyć do organizmu? I czy naprawdę go potrzebujemy? Magnez to jeden z pierwiastków, którego nasz organizm potrzebuje do normalnego funkcjonowania. Niestety, ale jeżeli jest go zbyt mało, mogą...

Czytaj więcej