Kawa dobra na wszystko

kawaKawa to napój, który znany jest ludzkości od wieku. Po raz pierwszy odkryto jej rozbudzające właściwości przed setkami lat. Jednak nie wszyscy wiedzą, że ma ona jeszcze inne walory dobre dla zdrowia.

Czarny napój kojarzy się jednoznacznie. Przede wszystkim kawa znana jest z tego, że potrafi rozbudzić nawet najbardziej zmęczonego człowieka. Wszystko dlatego, że w ziarnach kawowca znajduje się kofeina, która ma właściwości pobudzające oraz stymulujące. Pita w niewielkich ilościach działa zbawczo na organizm. Pozwala na lepsze spalanie kalorii, obniża prawdopodobieństwo chorób wieńcowych, a niektóre z przeprowadzanych badań dowiodły, że kawa spożywana regularnie wydłuża życie. kawa

Nie wolno jednak przesadzać z jej ilością. Kawa może uzależnić jak każda inna używka, a jej przedawkowanie może spowodować obniżenie koncentracji, bóle głowy, a nawet uczucie lęku oraz niepokoju. Więc wszystko z umiarem.

kawa

kawa

Autor: Redakcja

Udostępnij ten post na

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.