Sucha skóra zimą- jak o nią dbać?

Wiatr, mróz, śnieg, deszcz, zmienna pogoda i nieprzyjemna aura powodują, iż skóra staje się sucha. Coraz więcej kobiet ma problem z cerą i odpowiednim nawilżeniem ciała w tym okresie. Nawet tłusta skóra latem i wiosną, zimą staje się przesuszona, szorstka i napięta.

Właściwa dieta

Ryba.

Źródło: redigo.ru.

Na to jak wyglądamy duży wpływ ma to co jemy. Wraz ze zmianą pory roku, koniecznie uzupełnił swoją dietę w niezbędne witaminy i mikroelementy, które odżywią skórę od środka. Zimą skóra potrzebuje większej dawki witaminy E (regeneruje, chroni), witaminy A (odżywia skórę), witaminy C (ogranicza działanie wolnych rodników). Zadbaj o odpowiednią dietę, szczególnie gdy Twoim problemem jest skóra wrażliwa. Częściej jedz ryby, produkty mleczne, zbożowe, szpinak, brukselkę, orzechy i dynię. Zimą skóra zdrowa, tłusta i sucha potrzebują wsparcia od środka, dlatego zadbaj o właściwa dietę, dostarczając zdrowe tłuszcze oraz witaminy.

Sucha skóra- jakie kosmetyki zimą?

Sucha skóra zimą.

Źródło: pl.pinterest.com.

W chłodne dni przede wszystkim zadbaj o odpowiednie nawilżenie, unikaj mydła, które wysusza i może powodować podrażnienia. Zastąp je delikatnym, nawilżającym żelem do mycia. Dzięki czemu unikniesz uczucia ściągnięcia i szorstkości. W tym okresie stosuj balsamy nawilżające oraz kremy, które zapobiegają odwodnieniu. Jeśli na skórze pojawiła się warstwa rogowa, bo pierwsze chłodne dni Cię zaskoczyły, użyj delikatnego żelu do mycia, by ją usunąć. Następnie nawilż skórę balsamem, który nie tylko działa na powierzchnię, ale dociera do głębszych warstw!

Bez względu na to jaki masz rodzaj skóry, zimą musisz zadbać o nią szczególnie. 

Źródło głównego obrazka: tapeciarnia.pl.

Autor: Ania

Udostępnij ten post na

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.